Programmes de cette formation

• - Module 1 : Techniques de communication et d’expression orale

  1. Les bases : écoute active, choix des mots,

  adaptation au public ;

  1. Styles de communication : assertivité,

  persuasion, storytelling ;

  1. Gérer les interactions : capter l’attention,

  répondre aux objections.

• - Module 2 : Gestion du stress et de la confiance en soi

  1. Identifier les sources du stress et les blocages ;
  2. Techniques de gestion du stress : respiration,

  relaxation, ancrage ;

  1. Renforcer la confiance : posture mentale,

  gestion des émotions.

• - Module 3 : Structuration d’un discours captivant

  1. Définir un objectif et adapter le message au

  public ;

  1. Structurer : storytelling, logique, persuasion ;
  2. Mettre en valeur : accroches, exemples,

  rythme.

• - Module 4 : Maîtrise de la voix et du langage corporel

  1. Gérer la voix : intonation, articulation, volume ;
  2. Utiliser la posture et la gestuelle efficacement ;
  3. Aligner verbal et non verbal pour plus d’impact.

• - Module 5 : Exercices pratiques et mises en situation

  1. Simulations et jeux de rôles ;
  2. Enregistrement et analyse pour s’améliorer ;
  3. Défis progressifs : improvisation, pitch, interventions.